Зимният туризъм е перфектен начин да се насладите на красивата зимна природа и да се върнете във форма след празниците. Ако се готвите за туристически поход в заснежена и студена местност, прочетете какво не бива да забравяте.
Правилно планиране
През лятото не е чак такъв проблем, ако тръгнете на поход по-късно. Слънцето свети по-дълго и дори през тъмната част от деня можете без по-големи проблеми да се върнете там, откъдето сте тръгнали. През зимата е много опасно да се движите по заснежени и заледени терени в тъмнината. Освен това светлината е недостатъчен ресурс, така че задължително планирайте похода си добре.
Станете по-рано и планирайте маршрута си така, че да успеете да се приберете, докато все още е светло. Съобразете се и с почивките, и с неочакваните спирания. Не планирайте прекалено дълги походи, които няма да успеете да завършите. Съобразявайте се и с Вашата кондиция, и не забравяйте хората, които вървят с Вас. Може би те нямат Вашето темпо.
Обличайте се на пластове и не подценявайте капризите на времето
Правилното облекло е основа на всичко. Определено трябва да се обличате правилно на пластове и да не подценявате зимата, особено ако се готвите за по-високи надморски височини. Идеално е термобельото, което не пропуска топлината, но пропуска влагата.
Не забравяйте и за влагата, снега, студа и вятъра. Няколко пласта дрехи както в горната, така и в долната част на тялото са основата. Всичко това трябва да покриете с нещо непромокаемо и устойчиво на вятър. Инвестирайте в качествено зимно яке. За мъжете подходящ избор е PENTAGON ARTAXES BUNDA с воден стълб 8 000 мм, три пласта и джобове, в които да поберете всичко необходимо. За дамите пък препоръчваме зимни якета NAVAHOO, които впечатляват не само с практичността си, но и с красивия дизайн.
Правилни обувки
Здравите обувки, които стабилно фиксират крака и глезена, са първата стъпка срещу нежелани травми. При избора на обувки за зимен поход имайте предвид няколко неща:
- удобство
- качествено изработване
- устойчивост на вода и вятър
- идеално с един номер по-голям размер за по-добра циркулация на кръвта в краката и за нуждите на обличането на пластове
Какво да сложите в раницата
Първата стъпка определено е подходяща раница. Изберете според маршрута, за който се готвите. За по-къс и по-лек поход Ви стига и по-малка раница, например 15-литрова раница от MFH RECON.
За авантюристите с дълги маршрути съществуват разнообразни раници с обем над 50 литра, в които ще съберете всичко необходимо и още много повече.
Но какво да сложите в тези раници? Ето кратък преглед на нещата, които не бива да липсват в никакъв случай:
- резервни чорапи, ръкавици, шапка и тениска, в случай че това, което носите, се намокри
- карта (хартиена или в телефона)
- фенерче или друг източник на светлина
- телефон
- аптечка за първа помощ
- слънчеви очила и слънцезащитен крем (не се подвеждайте от зимата, слънцето в планинските райони пече като през лятната ваканция)
- свирка (в случай че се наложи да привлечете внимание към себе си)
Храна и течности за поход, изпълнен с енергия
Освен необходимата екипировка, не забравяйте да сложите в раницата и питателна закуска. В термос сложете сладък чай или кафе и си опаковайте храна, богата на въглехидрати, която ще Ви даде енергия почти веднага. Затова определено посегнете към любимите си сандвичи или протеинови блокчета.
Съвет за голям студ: Избирайте бутилки, които имат по-широко гърло, за да предотвратите евентуално замръзване, ако сте на място, където е наистина студено.
Сега, когато вече знаете как да подходите към зимния туризъм, от наша страна не остава нищо друго, освен да Ви пожелаем много забавления, страхотни гледки и хубаво време.
